sundhed
Vil du gerne leve sundere?
så har jeg 2 forløb du kan vælge imellem
Går du på KOMPROMIS med dig selv?
Er du træt af din vægt?
Overspiser du?
Kan du ikke længere genkende den person som kigger tilbage på dig i spejlet?
Er du aldrig rigtig glad?
Har du et indre sukkermonster?
Opnår du ikke det du gerne vil?
Er du lav på energi?
Så har du 2 muligheder- enten at blive der hvor du befinder dig lige nu- ELLER vælge at begynde at gøre noget godt for dig selv!
Jeg har derfor lavet 2 sundhedsforløb du kan vælge imellem;
12 ugers Turbo forløb
Turbo forløbet hvor du kan forvente et vægttab på ca. 10 kg.
På dette forløb modtager du kostplaner og opskrifter til alle måltider i alle 12 uger. Samtidigt får du mulighed for at modtage 5 energibehandlinger eller online coaching sessioner som hjælper dig med at “holde snuden i sporet”.
Du får b.la også udarbejdet dit Livshjul, din Forhindringsmål og dine personlige Brain-Lines som hjælper dig med at få nye positive vaner.
Din pris 2.999 kr.
6 mdrs Kost, Energi og Overskud
Mit største forløb som får dig helt i mål- både vægtmæssigt men også mentalt.
Opstartsmøde
På dette møde får du en grundig gennemgang af hele forløbet. Vi taler om hvad du har brug for, hvad der tidligere har forhindret dig i at nå mere velvære i dit liv. Vi gennemgår kostplanerne og principperne bag dem så du føler dig helt tryg ved opstarten.
Kostplaner & E-bøger
Du får nemme og overskuelige kostplaner med alle dagens måltider. E-bøgerne er fyldt med lækre opskrifter på frokost og aftensmåltider. Du vil hurtigt lære nye bedre og sundere principper som får dig væk fra sukkertrang og andre usunde vaner.
Personlig strategiplan
På vores første møde får vi lavet en strategiplan på hvordan du opnår dine mål. Vi får lavet en detaljeret plan på hvilke mål du ønsker at arbejde med og hvordan du opnår dem. Denne plan vil være din sikkerhedsline igennem hele forløbet- din røde tråd!
9 coaching timer inkl. energibehandlinger
I forløbet får du 9 coaching timer incl. energibehandlinger. I disse sessioner får du hjælp til at overkomme de udfordringer der måtte opstå undervejs. Du får også flere af mine modeller b.la. “Wheel of Life” og Forhindringsmodellen.
Samlet værdi 14.000 kr. DIN PRIS 9.999 KR.
Du har mulighed for at lave en afdragsordning hvor du betaler 2.000 kr. ved tilmelding og derefter 5 månedlige afdrag på 1.600 kr.
MEN DU FÅR OGSÅ DISSE BONUSSER MED;
1 gavekort til energibehandling værdi 699 kr.
Workshop med Stylecoach Betina Schou “Find din stil-kerne”. Værdi 1.000 kr.
1 gavekort på englekortlæsning. Værdi 699 kr.
SKAL DU HØRE MERE?…….. Kontakt mig på 41290506
Mine kostplaner tager udgangspunkt i ABC-princippet som sikre, at kombinationen af det mad du spiser gavner din krop optimalt. ABC-princippet sikre, at dit blodsukker forbliver stabilt dagen igennem så du ikke falder i.
Maden er let at lave og alle ingredienserne er tilgængelige i almindelige supermarkeder.
kostvejledning
“Jeg har i de sidste 4 uger levet efter Dorthe’s ABC kostplan. Den er nem og overskuelig at gå til. Kostplanen har ført til et vægttab på 7,8 kg og mere energi. Det har ikke været svært at undgå søde sager da der f.eks. er lagt mørkt chokolade og mandler ind i planen, som for mit vedkommende har nedsat lysten til søde sager markant.”
Martin Marx Toustrup
Dorthe Lindblad- certificeret Kostvejleder & Sundhedscoach.