Du får 4 ugers komplette madplaner indeholdende morgenmad, mellemmåltider, frokost og aftensmad for alle ugerne. Mine kostplaner tager udgangspunkt i ABC-princippet som sikre at kombinationen af det mad du spiser gavner din krop optimalt. ABC-princippet sikre, at dit blodsukker forbliver stabilt dagen igennem så du ikke falder i.
Maden er let at lave og alle ingredienserne er tilgængelige i almindelige supermarkeder.
Efter de 4 uger har du igennem de lette madplaner lært at sammensætte den helt rigtige sunde kost og du kan forsætte indtil dit vægttab er nået eller så længe du har lyst.
Pris 699,-
Du kan bestille de 4 ugers kostplaner ved at kontakte mig på 41290506 eller kontakt@dorthe-lindblad.dk. Betaling forgår via Mobilepay på 903430 og du modtager derefter dine 4 ugers kostplaner.
Skulle du få brug får guidning eller har spørgsmål i løbet af forløbet vil jeg altid stå til rådighed.